Breathwork, Zen-Meditation, Achtsamkeitstraining – oder …
wie folge ich der Stimme meines Herzens, wie äußert sie sich und wie kann ich sie hören???
Guten Tag, Sie sind in Zeiten von überbordendem Mediaaufgebot auf einer altmodischen Webseite gelandet, der Seite von Marlies und Helmut Rümke. Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, etwas mehr als für einen Elevator-Pitch, bevor Sie weitersurfen. Vielleicht können Sie bei uns einen Schatz heben, den entscheidenden Baustein, der Ihnen noch zum Glück fehlt.
Wir sind ein Ehepaar, das gern persönlich arbeitet. Nicht überzeugt sind wir von den Verheißungen der digitalen Zunft, mehr und mehr betreuen wir Top-Kräfte und Teams, die unter der Schnelligkeit dieser Zeit leiden. Marlies und ich haben beide mehr als 30 Jahren Führungs- und Meditationserfahrung – eine seltene Mischung. Am eigenen Leib als Vorstand und in der Geschäftsführung haben wir erfahren, was Führung im Außen bewirken kann und was sie im negativem Sinne auch anrichten kann. Wichtig ist uns, zu vermitteln, wie Erfolg und Hochleistung die gesunde Selbstführung vernebeln und konterkarieren können und was es braucht, um kraftvoll, wirksam und gesund dabei zu bleiben.
Dafür bieten wir offene Leadership-Seminare auf der Fraueninsel im Chiemsee, Firmenseminare und Vorträge
und am liebsten gestalten wir individuelle Aus-Zeit-Seminare bei uns im Norden
Was können Sie bei uns erfahren? Sie lernen zunächst: Kraft-Schöpfen! Kraft im Überschuss zu haben. Immer, insbesondere, wenn Sie sie brauchen! Kraft ist die Voraussetzung für alles, es ist körperlicher Treibstoff. Wir zeigen, warum es so wichtig ist, seine eigene beste Führungskraft zu sein. In Bezug auf Kraft, Vitalität, Bewusstheit, auf Gesundheit. Zentraler Gedanke: Die körpereigene Energieökonomie besser zu verstehen und selbst steuern zu können. Daraus erwächst nach dem Training eine unglaubliche Klarheit, neue Lust am Gestalten und das künftig ohne Substanzverzehr. Wohlstand bringt den größten Nutzen nur dann, wenn Sie top-fit, vital und auf Langlebigkeit ausgerichtet sind – und wenn der Körper das auch so eindeutig rückmeldet.
Wie machen wir das? Ihre innere Biologie kennen Sie natürlich. Herz, Kreislauf, Ernährung, Sport. Wir bieten Ihnen darüber hinaus ein völlig neues Wissen über Ihren Körper an, das Sie mit Sicherheit nicht kennen werden. Die wichtigste Voraussetzung für eine leistungsstarke Biochemie: Innere Frequenzen kennen- und harmonisieren. Mit Hilfe Ihrer stärksten Ressource, Ihrem Atem.
Sie finden durch die Verbindung von vier Kraftorten Antworten auf drängende Fragen und es entstehen neue, noch wichtgere Fragen, die noch darunter im Verborgenen liegen. Dafür ist eine 2, 3 oder 4-tägige Aus-Zeit ideal. In einem geschützten und von erfahrenen Praktikern kraftvoll gestalteten Raum. Unsere Übungssysteme bringen das Beste aus drei Welten zusammen: Atemarbeit, Zen-Meditation, Achtsamkeitstraining in einem ganz auf Ihren persönlichen Bedarf hin gestalteten Seminar. Das Ziel: Langfristige und nachhaltige Veränderungen in Ihrem Eigen-, Berufs- und Privatleben zu bewirken. Durch Übungen, die Ihnen Kraft, Langlebigkeit und Bewusstheit schenken.
Rufen Sie uns an. 04544 – 822 7065 oder schreiben Sie uns eine Kontaktmail.
Erfahren Sie, wie so ein persönliches Vital-Seminar konkret für Sie aussehen kann
Wer lieber ein Zen-Leadership-Seminar in der Gruppe besuchen wird, wird auch bei uns fündig. Seit 25 Jahren trainieren wir auf der Fraueninsel im Chiemsee Unternehmer, Selbständige und Führungskräfte. Was zunächst mit reiner Zen-Meditation begann, entwickelte sich mit der Qualifikation mehrjähriger Ausbildungen stetig weiter. Wir sind zusätzlich zertifizierte Lehrer für Kessler-Breathwork und M B S R (Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion oder Mindfulness-Based-Stress-Reduction). Daraus entstand vor über 10 Jahren der heutige Dreiklang der Leadership-Meditation. Ein Luxusurlaub der Extraklasse, für Körper, Geist und Seele.
Früher gaben wir bis zu 16 solcher Seminare im Jahr, im Süden wie im Norden. Mit Corona hat sich unser Schwerpunkt allerdings verlagert auf individuelle, ganz persönliche Seminare in Göldenitz, die heute den Schwerpunkt unseres Wirkens bilden. Wir geben als Trainer-Trio noch zwei Gruppenseminare im Jahr, jeweils im Januar. Im Januar 2027 vom 6.-10. Januar 2027 und 20.-24. Januar 2027, die mit jeweils 17 Teilnehmenden stattfinden. Meist werden die Seminarplätze für das Folgejahr gleich auf den Seminaren wieder gebucht. So ist es auch jetzt. Für beide Seminar sind jeweils noch 3 Plätze für Neueinsteiger frei, die gebucht werden können.
Weitere Details zur Anmeldung finden Sie auf unserer Seite: Folgen Sie dann diesem Link: www.leadership-breathwork.de
Ihre Leadership-Coaches
Helmut & Marlies Rümke
Unseren Seminarort im Video anschauen
Wir sind Coaches für Mittelständler: Früher 30 Jahre lang selbst Unternehmer in der IT und im Finanzwesen, seit 15 Jahren Trainer & Coaches für TOP-Leister und deren Firmen. Wir wollen Kraft weitergeben und die Geheimnisse bekannter machen, wie sie entsteht und wovon sie abhängt.
Die drei Bereiche des Leadership-Coachings wirken dabei eng zusammen. Sie heben die Schätze der inneren Kräfte, der Vitalität und Gesundheit. Daraus entsteht Gelassenheit.
Ob man innerlich „weg von etwas Altem“ strebt oder „hin zu etwas Neuem“ Immer braucht es vor den komplexe Antworten die stimmigen Fragen: Ist es gut für mich? Was ist gut für mich? Passt es zu meinen Zielen?. Ergänzt es meine Erfahrungen? Wie fühlt es sich für die anderen Menschen in meinem Umfeld an?
Mehr erfahren über Auszeiten oder Firmen-Flow
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Konrad und Ute Mattheis aus Jena
Ihr begleitet uns auf unserem beruflich und privat prall gefüllten Weg und helft uns, auch in turbulenten Zeiten im Gleichgewicht zu bleiben.
Wir waren im Juni 2020 das erste Teilnehmerpaar an diesem wunderschönen neuen Ort: Göldenitz. Wir gratulieren Euch zu Eurem Umzug und wünschen unseren – hoffentlich zahlreichen – Nachfolgern, dass sie sich hier genauso wohl fühlen wie wir.
Michael und Christine aus Hamburg
Es ist nahezu unmöglich, in Worte zu fassen, was da passierte. Die Zeit bei Euch hat uns im Innersten berührt - nachhaltig. Vielen vielen Dank dafür!
Die liebevoll gestalteten Räume und die schöne Natur sind ganz wundervoll. Was wir dann kennenlernten, übertraf unsere Vorstellung von „wir sitzen in Stille und konzentrieren uns auf unseren Atem“ bei Weitem.
