Auszeit, ein Verlängertes Wochenende

Stille finden - Kraft schöpfen - Sinne beleben

Zen-Meditation - MBSR-Training - Holistisches Coaching

 

Die Welt verändert sich rasant. Gesellschaftlich, ökonomisch, ökologisch. Längst spüren wir, dass dieser Wandel faszinierend, aber auch extrem herausfordernd ist. Schneller, höher, weiter!?!? Das fordert mittlerweile einen hohen Preis. Im Job, im privaten Umfeld und global. Und diese stetig steigende Dauerbelastung hat Folgen: In den letzten 10 Jahren hat sich die Zahl von Stressfolgeerkrankungen verfünffacht. Und wenn wir nicht aufpassen, ist das noch längst nicht das Ende. Wie können wir diesen Herausforderungen verantwortungsvoll, selbstbestimmt und optimistisch begegnen? Präventiv! Ein anderes Bewusstsein schaffen - nur für sich selbst! Vitalitätsvorbild sein, wieder mehr seinem inneren Kompass folgen.

 

Dazu gehört der Wille, zunächst für eine klare Wahrnehmung zu sorgen und ihr im Handeln auch zu vertrauen. Der Körper ist der Schlüssel zu dieser Achtsamkeit - Mindfulness, die Basis für gute Selbst-Führungskraft. Kopf und Körper zusammen, Denken, Fühlen und Handeln verbinden sich zu dem was - holistisch gesehen - für das Ganze gut ist. Ein gestresster Mensch im Notbetrieb kann im Sinne des Großen und Ganzen nur schwer erfolgreich sein – man gerät schnell in den Strudel der Selbstausbeutung, mit Folgen für Gesundheit, Wohlbefinden und Glück.

 

Mit unserem Leadership-Seminar erreichen Sie eine kraftvolle Trendumkehr, hin zu mehr Vitalität, Gestaltungsfreude und Kraft im Einklang. Eine Seminarauszeit der nächsten Generation: Moderne Wissenschaft, tief verwurzelt in alten Weisheitslehren. Vier Tage im Kloster am Chiemsee oder im Travetal bei Hamburg. Wir beGEISTern Sie mit aktuellem Wissen und einer Kombination aus Meditation, Training und Coaching. Mit dieser Erfahrung finden Sie zu mehr Gelassenheit: Zen-Meditation in Kraft und Stille. MBSR-Training, Stressreduktion üben, um es direkt im Alltag anzuwenden. Leadership-Coaching, um Herausforderungen zu lösen. Sie fühlen hautnah, wie sich die Natur das Zusammenspiel in Ihrem Körper gedacht hat. Und wenn es Sie wider Erwarten nicht überzeugt hat, bekommen Sie einfach Ihr Geld zurück. Versprochen!


Marlies Rümke

Tobias Bald

Helmut Rümke


 

"DANKE für vier traumhafte Tage bei Eurem Leadership-Seminar. Ich habe gelernt Kraft zu schöpfen, Stress abzubauen, und im ‚Hier und Jetzt‘ zu leben. Alles was ich erfahren habe, lässt sich auch in den Alltag umsetzten. Es ist Euch brillant gelungen, alle Inhalte sehr praxistauglich zu gestalten. Wir haben hausintern entschieden, für Eure Seminare dauerhaft einen Teilnehmer-Platz zu reservieren." Marion Nagel, Leitung Aus- und Weiterbildung Stadtbäckerei - Der Hanse Bäcker GmbH / Konditorei Junge GmbH Rostock & Lübeck, 185 Geschäfte in Norddeutschland, 3700 Mitarbeiter über ihre Seminarerfahrungen im Travetal im Norden  

 

"Ein Zen- und Achtsamkeitsseminar der Meisterklasse, sehr praxis- und körperorientiert, nah am Menschen mit viel individueller und persönlicher Betreuung, hoch professionellen Begleitern, an einem wunderbaren Kraft-Ort und eine gute Gruppendynamik führten für mich zu einer perfekten Auszeit. Ich war sicher nicht das letzte Mal dabei und ich kann es anderen nur mehr als empfehlen." 

Stephanie C. Schorp, Geschäftsführerin Comites GmbH, perfect placements über ihr Leadership-Seminar 2018

 

"Unsere Erwartungen wurden absolut übertroffen ... Wir hätten uns nicht mal zu wünschen gewagt, dass die Anwendung und Übung des von Euch weitergegeben Wissens in so kurzer Zeit so tiefgreifende Wirkungen erzielt. Eure Energiearbeit und der Fokus auf das wichtigste im Leben (die Verbindung zwischen Kopf, Herz & Bauch), das ist ein großes Geschenk. Eine deutlich spürbare Wandlung." Janet Wohlgemuth und Thomas Hartmann, Hartmann Bautenschutz GmbH  & Co.KG, Leadership-Seminar als Paar, zuletzt im März 2019

 

"Vielen Dank für das tolle Leadership-Seminar am Chiemsee. Es war wahrlich eine kraftvolle Auszeit, die mir sehr geholfen hat, meine Energiebalance zu finden und zu halten. Ich habe das Meditieren in meinen Tagesablauf integriert und bin deutlich achtsamer mit mir und meinem Umfeld geworden.“ Jochen Sasse, Geschäftsführer MP Energie+Service AG, Bielefeld über Leadership-Seminare 2018 und 2019

 

An diesen Seminarorten finden die Seminare statt

 

Im Norden: Zwischen Hamburg und Lübeck im Travetal

 

In Schleswig-Holstein, herrliche Natur, so weit das Auge reicht. Unser Seminarzentrum liegt ca. 30 Minuten entfernt von Hamburg.

Die direkt angrenzende Trave mündet wenige Kilometer weiter bei Travemünde in die Ostsee. Hochwertige Küche mit eigenem Zen-Koch.

 

 

 

Örtliche Impressionen von unserem Seminarort im Norden, unserem Zentrum im  Travetal - direkt am Fluß gelegen - nahe Hamburg

 

Hier ist unser Ort für Coachings, für Seminare und Workshops. Ideal für Gruppen bis 8 Personen, die ein persönliches Ambiente wertschätzen. Ob Halbtages, Tages- oder Mehrtagescoaching oder als Seminarort für vier Tage. Rundherum Natur. Weitere Infos zu offenen Seminaren

 

 


 

  Im Süden: Nahe München im Kloster Frauenwörth auf der Fraueninsel im Chiemsee

 

Malerische Bergkulisse und zugleich romantische See-Idylle, im Seminarbereich eines alten Benediktinerinnenklosters.

Hier sind wir mit unseren Seminaren seit über 10 Jahren. 

 

 

 

Örtliche Impressionen von unserem Seminarort im Süden, das Kloster Frauenwörth auf der Fraueninsel im Chiemsee

 

ZEN-Stille & Leadership-Auszeit im Seminarbereich des Klosters   Frauenwörth. Eine wahre Kraftinsel. Ayurvedisch inspirierte Verpflegung mit Fleisch / Fisch / vegetarisch, Einzelzimmer im Kloster mit Blick über See & Bergwelt. Infos zu den offenen Seminaren

 

 



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