WILLKOMMEN ZUR VIATAL-AUSZEIT

Gesundheit & Kraft für Menschen in Verantwortung

Coaching, Zen-Meditation, Stille- und Achtsamkeitserfahrung, Atemtraining

Für Unternehmer, Führungskräfte und Neugierige

Ein kraftvolles Leadership-Privatseminar

 

Welche inneren und äußeren Antriebe richten sich gegen das eigene Leben? Warum macht Arbeit Spaß und gleichzeitig krank? Welche Kräfte in mir selbst boykottieren Gelassenheit? Welche vergangenen Erlebnisse rauben mir Energie? Wie funktioniert das Zusammenspiel von Körper und Geist?

 

Es beginnt gerade eine neue Denkschule im Management

Eine innere Haltung, die leistungsbereit ist, sich aber nicht mehr selbst schädigt

  

Eine gesunde, auf Vitalität ausgerichtete Selbstführung kann man lernen, intensivieren und als Routine im Alltag verankern. Das genau ist das Ziel einer privaten oder beruflichen Leadership-AUSZEIT bei uns in Göldenitz. Es geht darum, Kraft aus der Stille schöpfen zu können, einmal maximalen Erkenntnisgewinn zuzulassen und das auf Basis eines neuen Verständnisses von Körper und Geist. Volltanken bitte! So könnte der Wunsch lauten, der zu der Entscheidung reift, bei uns eine Coaching-Auszeit zu planen.

 

Coaching, ganz privat oder im Kontext von Beruf und Berufung

 Speziell zugeschnitten für Menschen in Verantwortung

  

Leadership-Meditation. Herzensanliegen und Kernstück unserer Auszeiten ist die zeitgemäße Übersetzung alter Weisheitslehren und moderner Wissenschaften in Sprache und Übung für TOP-Leister und Beugierige. Sammeln Sie wertvolle Erfahrungen, wie die Dinge körperlich und mental in Ihnen angelegt sind - wie Vitalität entsteht und wovon sie beeinflusst ist. Mit Hilfe kraftschöpfender Meditation und vielen Tools für einen gesünderen Alltag und eine nachhaltige Stressreduktion.

 

Eine auf Vitalität & Gesundheit geschulte Führung hat sich zum Erfolgsfaktor entwickelt

Mehr noch: Zu einem Muss für verantwortungsbewußte Menschen

  

Wir waren selbst fast drei Jahrzehnte lang in Führungsverantwortung, haben viel Erfahrung und mehrere Ausbildungen am Grenzpunkt von Wissenschaft und Weisheitslehre absolviert. Wir kennen die vielfältigen Herausforderungen aus eigener Erfahrung, Beruf, Berufung, Familie und sich selbst mit seinen ganz eigenen Bedürfnissen unter einen Hut zu bringen.

Wir sind Ihre Gastgeber, Trainer & Coaches

bei uns in Göldenitz nahe Lübeck

Helmut & Marlies Rümke, beide 63 Jahre alt


 Machen Sie den nächsten Schritt. Rufen Sie uns an. Nehmen Sie Kontakt per Mail auf.

Für eine ganz auf Ihre persönlichen Bedürfnisse gestaltete Leadership-Auszeit.

 

Hier einige Erfahrungen von Gästen unserer Vital-Auszeiten

 

"Seit der Auszeit bei Euch sind nun fast 12 Wochen vergangen. Ich möchte mich bei Dir und Marlies nochmals bedanken für die sehr intensiven Erfahrungen, die ich machen durfte. Mein Energietagebuch fing an mit dem Eintrag "Beginn der Reise", ich erinnere mich gerne an die sehr intensiven Gefühle, als ich es aufschrieb. Die Meditationsbank leistet treue Dienste, in Düsseldorf, Sofia oder Mallorca. Die Meditationsübungen sind mein täglicher Reisbegleiter. Mir wurde jetzt noch einmal bewusst, dass Ihr es geschafft habt, die Essenz aus vielen Weisheitslehren auf den Punkt zu bringen. Nicht nur für den Verstand - auf einer tiefen Ebene der Erfahrung. Die Übungen schenken mir jeden Tag Kraft, Zuversicht und alles, was ich brauche, um auf Kurs zu bleiben." Bernhard Roth, Unternehmer

 

"Ich möchte mich von ganzem Herzen für die aufschlussreiche Reise bei Euch bedanken! Es hat mich unwahrscheinlich an Überwindung gekostet, mich mir selber wieder zu nähern. Diese unglaubliche Ruhe bei Euch zu genießen, das Große und Ganze zu erkennen und zu akzeptieren. Unglaublich eindrucksvoll! Selten habe ich solch herzliche und authentische Persönlichkeiten wie Euch kennenlernen dürfen - vielen Dank. VIELEN DANK!  Ich bin mir sicher, dass wir uns wiedersehen. Die Reise soll weitergehen." Corinna Kleemann, Hamburg 

 

"Eure Arbeit muss in die Welt getragen werden, damit noch viel mehr Menschen die Chance haben, sie für sich zu erleben. Die Veränderung ist sehr spürbar: das bewusste Wahrnehmen ist sehr beruhigend, in Relation zum Außen hat es auch etwas Unruhiges – es ist wie ein Umbruch, es ist, wie plötzlich sehen zu können und zu bemerken, dass die anderen nicht genauso sehen - so wie ich zuvor. Ich kann es manchmal kaum fassen, was die Klärung, Eure (Er)klärungen und das Wirken alles ausgelöst haben. Was mich sehr trägt ist die Summe der Erfahrungen, Eure Zugewandtheit und Eure kraftvolle, ruhige und dabei so schöne Ausstrahlung. Schön, dass mich das Leben und mein inneres Gefühl zu diesem (Wende-)Punkt geführt haben. Vielen Dank für diese intensive, verändernde Begegnung. Es geht nicht, dass man im Leben von dieser Leadership-Auszeit nichts weiß." Grit Endter, Snom Technology, Berlin

 

"Wir waren als Paar bei Euch. Vielen Dank für die unglaublichen Erfahrungen, die wir erleben durften. Wir sind seither fleißig dabei, das Atmen zu üben, das die inneren Verbindungen hält. Morgens früh tut es sehr gut, sich auf den Tag einzustimmen. Beim Gassi mit dem Hund bewusst die Atemübung zu erleben, das tut sehr wohl. Und wenn es abends passt, lassen wir den Stress ziehen und machen auch noch die Abendübung für den besseren Schlaf. Diese Praxis haben wir fest verankert.." Nicole Urnauer, Düsseldorf 

 

"Ich danke Euch für die sehr hilfreichen, Erkenntnis erlangenden sowie sehr heilenden vier Tage. Für mich war es eine wunderbare Reise mit Euch und allen anderen und ich empfehle diese Auszeit sehr gerne weiter. Ich finde, dass muss jeder, der offen dafür ist, mit Euch erleben. Mein Körper besteht künftig auf die neue Praxis." Liebe Grüße, Peggy Bayer, Walter Ritter GmbH & Co. KG, Hamburg.

 

Weitere Rückmeldungen

"Ich bin zu Euch gekommen, um Kraft zu tanken und ich hatte gehofft, vielleicht auf das eine oder andere Thema, das ich mitgebracht hatte, eine Antwort oder zumindest mehr Klarheit zu finden. Ich bin jetzt zurück im Alltag - mit Kraft, Klarheit und Erkenntnis. Und ich habe tatsächlich auf alle fünf Themen eine Antwort gefunden oder zumindest eine Richtung. Ich hätte nie gedacht. dass die Tage bei Euch so etwas bewirken können, dass sie zum Ausrichten des inneren Kompass so wertvoll sein können. Eure Kombination der Inhalte ist einfach absolut super! Durch meine bisherigen Seminare hatte ich schon eine gewisse Vorstellung, aber diese Kombination hat einfach eine unglaubliche Wirkung, sowohl im Hinblick auf das Kraft tanken als auch auf die Erkenntnisse. Die speziellen Meditationen habe ich wahnsinnig zu schätzen gelernt. Und ich muss zugeben, dass ich mit der Energie- Atemlehre vorher bei der Seminarbeschreibung noch gar nichts anfangen konnte. Aber gerade diese Übungen haben mir so viel Erkenntnis für meine Lebensfragen gebracht, wie ich es mir nicht hätte vorstellen können. Vielen Dank auch für eure Unterstützung währenddessen, die Erlebnisse waren bei mir doch sehr intensiv. Ich habe die Übungen fest in meinen Alltag integriert. Vielen Dank!" Andreas, Rechtsanwalt aus Bayern.

 

Ich habe gelernt Kraft zu schöpfen, Stress abzubauen, und im ‚Hier und Jetzt‘ zu leben. Alles was ich erfahren habe, lässt sich auch in den Alltag umsetzten. Es ist Euch brillant gelungen, alle Inhalte sehr praxistauglich zu gestalten. Wir haben hausintern entschieden, für Eure Seminare dauerhaft einen Teilnehmer-Platz zu reservieren." Marion Nagel, Leitung Aus- und Weiterbildung Stadtbäckerei - Der Hanse Bäcker GmbH / Konditorei Junge GmbH Rostock & Lübeck, 185 Geschäfte in Norddeutschland, 3700 Mitarbeiter 

 

"Unsere Erwartungen wurden absolut übertroffen! Wir hätten uns nicht mal zu wünschen gewagt, dass die Anwendung und Übung des von Euch weitergegeben Wissens in so kurzer Zeit so tiefgreifende Wirkungen erzielt. Eure Energiearbeit und der Fokus auf das wichtigste im Leben (die Verbindung zwischen Kopf, Herz & Bauch), das ist ein großes Geschenk. Eine deutlich spürbare Wandlung." Janet Wohlgemuth und Thomas Hartmann, Hartmann Bautenschutz GmbH  & Co.KG

 

Ich habe bereits viele Seminare besucht, aber diese Auszeit bringt es auf den Punkt! Gerade im Hinblick auf die aktuellen Debatten zum Thema Werte– und Kulturwandel muss der Mensch wieder in den Vordergrund rücken. Veränderung in Organisationen beginnt mit der persönlichen Veränderung der Führungskräfte. Serkan Yücebas – Vertrieb & Marketing - Volkswagen Nutzfahrzeuge 

 

"Der Alltag ist wieder eingekehrt, viele Seminare geraten bereits einige Tage später wieder in Vergessenheit. Ganz anders diesmal. Schon zu Beginn war ich beeindruckt, von der Location und dem ganzen Setting. Die Übungen mit Atmung und Meditation waren sehr rasch spürbar. Ja, ich war gefordert und beschäftigt mit mir selbst - und das hat sehr gut getan. Euch beiden ein sehr großes Kompliment für die tolle Balance zwischen Erklärung & Übung - für den professionellen und sehr persönlichen Rahmen. Ein ganz besonders Erlebnis. Danke! Holger Herrmann, Neckarsulm 

 

„Tiefe Momente mit großer Intensität in einer strukturierten und warmherzigen Form, das alles an einem magischen Ort, geeignet, um zu sich selbst zu finden und neu auszurichten. Ich komme sehr gern wieder!“ Christophe Fischer - Wirtschaftsprüfer aus der Schweiz.

 

"Es war wahrlich eine kraftvolle Auszeit, die mir sehr geholfen hat, meine Energiebalance zu finden und zu halten. Ich habe das Meditieren in meinen Tagesablauf integriert und bin deutlich achtsamer mit mir und meinem Umfeld geworden.“ Jochen Sasse, Geschäftsführer MP Energie+Service AG, Bielefeld